Madkundskab — madlavning: Grundteknikker (7-9 klasse)
5 grundteknikker
| Teknik | Temperatur | Værktøj | Eksempel |
|--------|-----------|---------|---------|
| Koge | 100°C | Gryde | Pasta, kartofler |
| Stege | 150-200°C | Panden | Bøf, æg |
| Bage | 175-220°C | Ovn | Brød, kage |
| Sauté | Høj varme | Panden | Grøntsager |
| Pochere | 70-80°C | Vand | Æg, fisk |
Varmekontrol
| Teknik | Varme | Tegn |
|--------|-------|------|
| Lav | 1-3 | Blid boblen |
| Middel | 4-6 | Jævn varme |
| Høj | 7-9 | Hurtig stegning |
5 knivteknikker
| Teknik | Hvordan | Brug |
|--------|---------|------|
| Skære | Jævnt, roligt | Grøntsager |
| Hakke | Hurtigt, op/ned | Urter, løg |
| Terninger | Først strimler, så tværs | Gulerødder |
| Skiver | Tyndt, skråt | Agurk, tomat |
| Julienne | Tynde strimler | Gulerod, peberfrugt |
Opgave 1 — Teknikker
- Hvad er forskellen på at koge og stege? ________________
- Hvad er sauté? ________________
- Hvilken teknik bruger du til at bage brød? ___
Opgave 2 — Varmekontrol
- Hvorfor er for høj varme et problem? ________________
- Hvad sker der ved for lav varme? ________________
- Hvordan ved du at vandet koger? ________________
Opgave 3 — Knivteknikker
- Hvad er julienne? ________________
- Hvad er forskellen på at skære og hakke? ________________
- Hvilken teknik bruger du til løg? ________________
Opgave 4 — Planlæg en ret
Vælg en simpel ret og planlæg:
| Element | Dit svar |
|---------|---------|
| Ret | ___ |
| Teknikker | ___ |
| Ingredienser | ___ |
| Tid | ___ |
Opgave 5 — Refleksion
- Hvilken teknik er lettest? ________________
- Hvilken er sværest? ________________
- Hvilken ret vil du gerne lære at lave? ________________
Lærervejledning
- Forberedelse: Demonstrér teknikker. Gennemgå sikkerhed
- Differentiering: Nemmere — fokus på koge og stege. Sværere — tilføj sous vide, wok og dehydrering
- Tid: 45 min