Musik — sang og stemme: Stemmen og vejrtrækning (3. klasse)

Vejrtrækning

| Type | Hvordan | Brug |

|------|---------|------|

| Bryst | Brystkassen hæver sig | Normal vejrtrækning |

| Mave | Maven udvider sig | Sange-vejrtrækning! |

Sange-vejrtrækning: Træk vejret dybt ned i maven — som om du fylder en ballon i maven!

Opvarmning

| Øvelse | Hvordan |

|--------|---------|

| Sirene | Glid fra dyb til høj tone: "Ooooh" |

| Hum | "Mmmmm" — mærk vibrationen i læberne |

| La-la | "La la la la la" — hurtigt og tydeligt |

| Stræk | Stræk halsen — drej langsomt |

Opgave 1 — Vejrtrækningsøvelse

1. Læg hånden på maven
2. Træk vejret ind gennem næsen — maven ud!
3. Pust ud langsomt gennem munden — maven ind!
4. Tæl hvor længe du kan puste ud: ___ sekunder

Opgave 2 — Opvarm stemmen

1. Syng en sirene: dyb → høj → dyb (3 gange)
2. Hum som en bi: "Mmmmm" (5 sekunder)
3. Sig "La la la" — først langsomt, så hurtigt

Opgave 3 — Syng med støtte

Syng "Twinkle Twinkle" med god vejrtrækning:

1. Træk vejret dybt ned i maven før hver linje
2. Syng linjen — brug luften langsomt
3. Mærk om du har luft nok til hele linjen

Opgave 4 — Sandt eller falsk

1. ___ Man skal trække vejret med brystet når man synger
2. ___ Opvarmning beskytter stemmen
3. ___ Mave-vejrtrækning giver mere luft til at synge
4. ___ Man kan synge uden at trække vejret